قائمة الإغاثة

قائمة الإغاثة ... الفكرة جاءت من هنا

لطالما فكرت في كتابتها كي لا تضيع مني ..
حسنا ... عندما تكون في مزاج سيئ .. ماذا تفعل لتغيّر ذلك ..
أما أنا فهذا ما أجرّبه :

•   الإستحمام .
•  تناول الشوكولاتة
•  مشاهدة فيلم .
•  الخروج و التنزه .
•  ممارسة الرياضة ، لعب مباراة .
• مشاهدة فيلم .
• إجراء مكالمة هاتفية مع شخص لم أحدثه منذ مدّة .  
• الدردشة مع طفل صغير و محاولة مجاراته و فهمه .
• التنكيت مع الأصدقاء (بعض الأشخاص المملّين يملكون نكتاً خطيرة !)
•  بدأ حوار مع الشيخ الذي يجلس دائما في حيّكم .
• وجبة شهية في مطعم تقليدي .
• محادثة الأهل و الإستماع إلى مشاكلهم .
• قراءة كل تلك الكتابات المحفزة من كتب تطوير الذات أو مدونات أو أشرطة .. 
• هل تملك درّاجة ... أزل الغبار عنها و قدها بأقصى سرعة في طريق عمومي . 
• أصلح المذياع المعطل 
• لا يوجد أحسن من الإستماع لسورة الكهف بصوت اليخ ماهر المعيقلي !

القائمة قابلة للتوسع .. :->|)